Una bienvenida con preguntas
Consultá cómo se organiza la inducción, quién explica el uso del equipo y cómo se solicita ayuda. Pedí que te muestren los ajustes antes de comenzar. No supongás que una máquina funciona igual a otra que viste en internet.
Leé las condiciones
Revisá horarios, reglas de cancelación, qué incluye cada servicio y si las clases requieren reserva. No tomes una promoción como sustituto de esas respuestas.
Tu visita no es un examen
Podés dedicar el primer encuentro a familiarizarte con el lugar. Las cargas y los ejercicios deben ajustarse a tu situación, con apoyo de personal cualificado cuando lo necesités.
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Guía editorial para personas adultas. No sustituye asesoramiento médico, nutricional o técnico individual. Las imágenes no deben utilizarse para aprender técnicas de ejercicio. Criterios editoriales.
